noviembre 2018 ~ Fisioterapia

Rehabilitación de pie

Flexo - Extensión: Dirigir el pie hacia arriba y hacia abajo alternativamente. Intentar conseguir la máxima amplitud del movimiento..
Rehabilitación de hombro

Para trabajar el hombro hay que estar conscientes que los primeros ejercicios que debemos realizar tienen que ser poco exigentes para el hombro.
Rehabilitación de Rodilla

La mayor parte de los pacientes suelen recuperar su función con un programa sencillo de ejercicios de ningún o bajo impacto.
Rehabilitación de Cadera

Existen ejercicios que tonifican y mantienen en buenas condiciones esta articulación, aunque siempre antes de iniciar cualquier programa de ejercicios debe de consultar con su médico o fisioterapeuta para confirmar que usted está en condiciones de ejecutar estos ejercicios.
Puntos de Presión

Áreas en el cuerpo humano que al ser manipuladas de alguna manera específica pueden producir un dolor considerable u otros efectos como mareo, desmayos, ardor, etcétera; aunque también hay puntos que causan efectos beneficiosos para la salud, como disminuir dolores de cabeza, detener el hipo, aliviar dolores de estómago, relajar, etcétera.
Ejercicio de Yoga

Actividad física de bajo impacto, podemos incorporarlo en las clases, para todo tipo de personas, de distintos niveles y de todas las edades. Los ejercicios se hacen con la ayuda de una pelota o esfera de goma de grandes dimensiones, cuya superficie y dureza hace que se adapte a las diferentes características de las personas que las usan, y van dirigidos a mover y reforzar todas las partes del cuerpo, mejorando el equilibrio, la fuerza y la coordinación.
Eco de Rodilla

Se puede observar tanto los huesos como las partes blandas (tendones, músculo, cartílago, ligamentos) en tiempo real y de forma dinámica e inocua.